LA MICRO-OSTÉO POUR VENIR À BOUT DE VOTRE TENDINITE

Les tendinites sont un motif de consultation très fréquent, on retrouve beaucoup de dénomination pouvant désigner cette famille de pathologie : tendinite, périarthrite, épaule gelée, tendinopathies, etc.

Tendinite, de la simple gêne aux douleurs intenses

 

La tendinite, c’est l’inflammation d’un tendon - la partie qui relie le muscle à l’os -. Elle entraîne une douleur variable selon l’étendue de l’inflammation et de la zone touchée. Une tendinite connaît plusieurs stades, elle peut varier d’une simple gêne à un handicap important, les douleurs sont parfois très intenses.

 

Le tendon inflammé devient douloureux, notamment à la palpation et à la contraction musculaire.

Les tendinites entrent dans la catégorie des troubles musculo-squelettiques (TMS).

Les zones les plus fréquemment concernées sont :

l'épaule (tendons de la coiffe des rotateurs) ; le coude (tennis elbow et golf elbow) ; le poignet ; le pubis (pubalgie qui concernent de nombreux footballeurs) ; le talon (atteinte du tendon calcanéen, dit d'Achille).

Focus sur sa raison d’être : le pourquoi ?

Les causes possibles sont :

  • les efforts (le plus souvent intenses) surtout en cas de frottement ;

  • les gestes répétés (révélateurs d'une fragilité au niveau du tendon)

  • le décalage articulaire (une articulation désaxée va imposer une tension anormale au tendon) ;

  • les infections dentaires ;

  • certains médicaments (les fluoroquinolones, les corticoïdes) ;

  • un déséquilibre nutritionnel (excès de viande rouge ou alimentation acidifiante).

Systèmes circulatoire, lymphatique et nerveux, émonctoires, fascias, muscles et articulations, la micro-ostéo exprime tout son potentiel en vous offrant un soin global

Vos tendons, comme vous, ont des besoins qui leur permettent d’assurer leur bien-être.

Quels sont ces besoins ?

  • Ils ont besoin, comme vous, d’être nourri convenablement. C’est la mission de vos artères. Tout ce que vous mangez est digéré puis fini dans le sang. Si vous n’apportez pas les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de votre corps, ce dernier vous le fera savoir, bien souvent par la « maladie » (douleur par exemple).

  • Ils doivent pouvoir évacuer les déchets cellulaires. C’est la mission de la lymphe. La suite du circuit se fait via les émonctoires (les reins par l’urine, les poumons par l’expiration, la peau par la transpiration, les intestins par les selles, le foie par la bile). Il se peut cependant que les émonctoires aient trop de travail, le circuit ralenti, et vos tendons « baignent » dans les déchets et se fragilisent.

  • Ils doivent pouvoir entretenir des relations et une communication de qualité avec les structures qui les entourent. C’est la mission du nerf. Ce dernier parcourt un trajet souvent important. Visualisez la distance séparant votre talon du bas de votre dos : le nerf fait parcourir toute cette distance à l’information pour parvenir à la moelle épinière. Bien souvent il existe des contraintes subies par ce nerf, ce qui nous amène à envisager que la « tendinite » n’est pas dû au tendon, mais à la capacité du nerf à véhiculer l’information. Libérer ce nerf, c’est soulager la douleur.

  • Il a besoin de liberté et d’un environnement ou il pourra exprimer tout son potentiel. C’est le rôle de vos fascias et articulations. la recherche de subtile perturbation pouvant engendrer un déséquilibre et déclencher les symptômes qui vous ont amené à me consulter.

 

Dans le corps tout est lié, la cause d’une douleur n’est pas forcement à l’endroit même de cette douleur,

c’est bien là la ruse !

La micro-ostéo, douceur et efficacité pour soigner votre tendinite

 

Vous l’aurez compris, c’est par sa compréhension globale du fonctionnement de votre corps que la micro ostéo révèle toute son efficacité.

Un travail global, un soulagement total

La micro ostéo considère dans la majorité des cas ce symptôme comme la conséquence d’une suite adaptative plus ou moins complexe. Grâce à des techniques manuelles et douces basées sur la mobilité des tissus (muscles, os, fascias, viscères,...), votre micro ostéo va repérer les différentes origines de la douleur puis libérer vos points de tension. 

Par sa pratique et sa vision globale, votre micro-ostéo corrigera l’ensemble des déséquilibres posturaux, des tensions des différents tissus et  facilitera l’évacuation des « déchets », facteur primordial pour la santé de vos tendons - système urinaire, intestins, peau, foie, poumons -.

 

La Micro Ostéo sera d’une aide précieuse dans cette situation douloureuse. Les soins de votre micro-ostéo ainsi que ses conseils adaptés à vos besoins, vous aideront à faire disparaître votre tendinite débutante ou persistante et retrouver un quotidien sans douleur.

Allier la douceur de la micro-ostéo et la sagesse des plantes

Formée et certifiée en fleurs de Bach, phytothérapie et aromathérapie, je pourrais complémenter votre séance de micro-ostéo avec une fleur, une plante ou une huile essentielle pour soutenir les bienfaits de la séance et vous offrir un soin efficace et holistique.

Faciliter le soin, trouver le chemin de la guérison et

vous réapproprier votre corps

 

Quelques conseils :

1- La puissance de votre alimentation

Ce que vous mettez dans votre bouche finie toujours dans vos cellules.

Nourrissez un champ avec des pesticides et votre sol deviendra infertile, sa flore mourra petit à petit et la terre deviendra malade et inexploitable.

Votre corps fonctionne de la même manière que fonctionne la nature.

Privilégier une alimentation dite alcalinisante et proposez un environnement propice à la réparation et au bon fonctionnement de votre tendon. S’il se retrouve dans un environnement acidifié, il va devoir lutter contre cette acidité et donc ne réparera pas.

2- Hydratez-vous

Votre tendon a besoin d’eau pour renouveler la sienne, qui lui est vitale.

Micro ostéo digitale marie berthaud guérande

MARIE BERTHAUD

MICRO - OSTEO certifiée M.O.D.

membre praticienne de la fédération francophone de micro-ostéo digitale

GUÉRANDE

Cabinet de santé pluridisciplinaire

4 rue Alphonse Daudet

Sur rendez-vous au 07-83-30-30-25

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